Неделя здорового сердца (к Всемирному дню сердца 29 сентября)

Несколько фактов о сердечно-сосудистой системе человека:

- Человеческое тело содержит от четырех до шести литров крови. В течение суток через сердце прокачивается от 7 000 до 10 000 литров крови, за год это около 3 150 000 литров.
-Сердце за всю жизнь среднестатистического человека совершает примерно 2,5 миллиарда ударов (если за норму брать сердцебиение 72 удара в минуту).
-Общая протяженность всей кровеносной системы в организме человека (артерии, вены и капилляры) равняется примерно 100 000 километров. Это как от Москвы до Нью-Йорка и обратно — и так 13 раз.
-Для сохранения здоровья и снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний важно вести здоровый образ жизни: правильно питаться, отказаться от курения, вести физическую активность.

-Важно знать правила поведения и оказания первой помощи при подозрении на инфаркт миокарда — эти знания могут спасти жизни!